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GREEN SPOON

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Green mask

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ケールとモリンガのオトナの苦味をパイナップルと枝豆が優しく包み込む甘めのグリーンスムージー。 肌質が気になる方に必要な、ビタミンC・E・Aを含む「ケール」「黄パプリカ」が入っています。 肌の再生を促すビタミンC、老化予防に良いとされる抗酸化作用が強いビタミンE、皮膚を強くするビタミンAが含まれています。 お酒の飲み過ぎには、たんぱく質、ビタミンC・B1を多く含む「枝豆」が効果的。傷んだ胃粘膜を再生するための材料になるたんぱく質、アルコールの代謝に欠かせないビタミンC・B1が含まれています。また、飲み過ぎからくる疲労の回復には、クエン酸を含む「パイナップル」がおすすめ。消化液の分泌を促して消化を助けてくれます。

KEY NUTRIENTS コアとなる栄養素

枝豆
ビタミンB1
ビタミンB1はアルコールの代謝や糖質を分解してエネルギーに変えるために必要なビタミンとされます。飲酒量が多いとエネルギー産生に必要な分のビタミンB1が不足してしまい、疲労を感じやすくなるため、多く取る必要があるとされます。
黄パプリカ
ビタミンC
ビタミンCは細胞と細胞を結ぶコラーゲンの合成を促す栄養素で、血管、皮膚、粘膜を強くする働きがあります。また、老化を防いだりメラニン色素の沈着を防ぐ働きもあるとされるため、美肌に効果的な栄養素です。アルコール摂取時に消費されると言われます。
ケール
ビタミンE
ビタミンEは強い抗酸化力をもつため、「老化抑制ビタミン」とも呼ばれます。血行をよくする効果もあり、新陳代謝を促して肌に潤いやハリを与える働きも期待できます。ビタミンA,ビタミンCカロテン類と同時にとることで抗酸化作用がさらに強くなります。

INGREDIENTS 原材料

  • ケール
  • パイナップル
  • 枝豆
  • 水菜
  • 黄パプリカ
  • デーツ
  • モリンガ

栄養成分表示(1食分195gあたり) エネルギー 131kcal、タンパク質 4.6g、脂質 1.5g、炭水化物 28.0g、食塩相当量 0.0g ・ビタミンE 2.3mg、ビタミンC 100mg、ビタミンB1 0.18mg 日本食品標準分析表2015からの計算による推定値

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