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CHO FUN

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菜の花と豆腐のピリ辛台湾豆乳鍋

豆乳と白味噌のなめらか濃厚スープに菜の花や白きくらげを合わせた台湾風味の豆乳鍋。生姜のほのかな辛みで寒い日にぴったりのポカポカした味わい。 緑黄色野菜の菜の花には、皮膚や粘膜の健康を保つとされるβカロテンやビタミンC、貧血予防に役立つとされる鉄分や葉酸などを多く含みます。また、豆乳に含まれる大豆イソフラボンは肌の弾力を保つコラーゲンの生成を促すとされ、肌の新陳代謝や美肌づくりに効果的です。白キクラゲやキャベツに含まれる食物繊維は、白味噌や甘酒に含まれる麹菌とともに腸をきれいにし、便通改善の効果があるとされています。

RECIPE
調理におすすめの水分
水
食材・出汁の風味や旨みを生かした、
自然な味わいのスープに

原材料

豆乳(国内製造)、キャベツ(中国)、豆腐、菜の花(中国)、豚挽き肉、にんじん、塩麹、白みそ、鶏がらスープの素、ゴボウエキスパウダー、甘酒(米、米こうじ)、白きくらげ、すりおろし生姜、ラー油、エビエキス、(一部に大豆・豚肉・鶏肉・ごま・えびを含む)

栄養成分表示(1食分204gあたり)

エネルギー 184kcal、タンパク質 3.4g、脂質 3.3g、炭水化物 17.6g(糖質 14.1g、食物繊維 3.5g)、食塩相当量 2.0g・カリウム 165mg、ビタミンA 136μg、ビタミンK 82μg、葉酸 62μg

※製造時期により、サイト表記と製品表示に一部相違がある場合がございます。詳しくはこちら

アレルギー

  • 大豆
  • 豚肉
  • 鶏肉
  • ごま
  • えび

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