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GREEN SPOON

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Gold rush

豆乳とココナッツの野菜スープカレー

  • 牛乳
  • 豆乳

ヘルシーな植物性ミルクのコラボレーションで仕上げた、レモン香る野菜スープカレー。「ブロッコリー」に含まれる葉酸とビタミンKは造血作用や細胞の再生に関わり疲労回復効果が期待できます。「れんこん」に含まれるビタミンCは抗酸化力をもち、皮膚や粘膜を強化したり、ストレス緩和作用の効果も期待できます。豆乳に含まれる大豆イソフラボンには肌の弾力を保つコラーゲンの生成、お肌の新陳代謝に役立ち美肌効果に役立ちます。

KEY NUTRIENTS コアとなる栄養素

ブロッコリー
葉酸
れんこん
ビタミンC
ブロッコリー
ビタミンK

INGREDIENTS 主な原材料

  • ブロッコリー
  • 輪切りレモン
  • 玄米フレーク
  • デーツ
  • じゃがいも
  • 揚げなす
  • オニオンソテー
  • ココナッツミルク
  • れんこん

栄養成分表示(1食分206gあたり) エネルギー 259kcal、タンパク質 7.3g、脂質 13g、炭水化物 29.4g(糖質 26g、食物繊維 3.4g)、食塩相当量 2g、ビタミンC 62mg、葉酸 93μg 日本食品標準分析表2020からの計算による推定値

アレルギー

  • 小麦
  • 大豆
  • ごま
  • カシューナッツ