menu

GREEN SPOON

my
soup
期間限定

See the sea

オリーブ香る地中海風アボカドポタージュ

  • 牛乳
  • 豆乳
  • 美容 美容
  • 飲酒多め 飲酒多め

アボカドのクリーミーなスープをベースに、アンチョビやグリーンオリーブ、ドライトマトなどで旨味を引き出した地中海風ポタージュ。肌の悩みには、アンチエイジングに効果的なビタミンEやコラーゲンの生成に関与し、肌の再生を助けるビタミンCが欠かせません。ビタミンEは「アボカド」に、ビタミンCは「じゃがいも」「カリフラワー」「枝豆」に含まれています。「枝豆」に含まれるアミノ酸の一種であるメチオニンは、肝機能の働きを助けます。「じゃがいも」「アボカド」に含まれるカリウムは、むくみの予防に効果が期待でき、飲酒が多めな生活習慣に欠かせない栄養素です。

KEY NUTRIENTS コアとなる栄養素

アボカド
ビタミンE
カリフラワー
ビタミンC
じゃがいも
カリウム

INGREDIENTS 原材料

  • アボカド
  • カリフラワー
  • 枝豆
  • じゃがいも
  • オニオンソテー
  • アボカドピュレ
  • ドライトマト
  • グリーンオリーブ
  • イタリアの天日塩

栄養成分表示(1食分172gあたり) エネルギー 269kcal、タンパク質 5.5g、脂質 18.2g、炭水化物 22.3g、食塩相当量 1.8g、ビタミンE 2.4mg、ビタミンC 36mg、ビタミンB2 0.17mg、ビタミンB6 0.23mg、葉酸 84μg、食物繊維 4.8g 日本食品標準分析表2020からの計算による推定値

アレルギー

  • 大豆
  • えび
  • 鶏肉
  • ゼラチン
  • 魚醤(魚介類)
  • 乳成分

REVIEW