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GREEN SPOON

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soup

She is hot.

鱈と白菜キムチの海鮮チゲ

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こだわりの白菜キムチに鱈とあさりの旨味を凝縮した、とろみ海鮮チゲスープ。 たんぱく質を豊富に含み、脂質も少ない「鱈」「豆腐」「あさり」、ビタミンB群や食物繊維を含む「キムチ」や「ひらたけ」が入っています。

KEY NUTRIENTS コアとなる栄養素

豆腐
カルシウム
ヒラタケ
食物繊維
あさり
たんぱく質

INGREDIENTS 原材料

  • 長ねぎ
  • 豚バラ肉
  • 白菜キムチ
  • ニラ
  • ヒラタケ
  • 豆腐
  • あさり

栄養成分表示(1食分209gあたり) エネルギー 177kcal、タンパク質 8g、脂質 9.9g、炭水化物 14.9g、食塩相当量 3.5g ・ビタミンB12 4.4μg、ビタミンK 36μg、ナイアシン 3.3mg、葉酸 51μg 日本食品標準分析表2020からの計算による推定値

アレルギー

  • ごま
  • 豚肉
  • りんご
  • えび
  • 魚醤(魚介類)
  • 大豆
  • 小麦
  • 鶏肉
  • ゼラチン
  • 牛肉

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