![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/eyecatch_left.jpg)
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/eyecatch_center.jpg)
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/eyecatch_right.jpg)
NEW PRODUCT
MAIN DISH
野菜たっぷりの主菜シリーズが新登場!
ALL ITEMS
全16種類のメニューを大公開!
Hello! NEW GREEN SPOON
GREEN SPOONから、待望の主菜シリーズ
「メインディッシュ」が新登場!
しっかり食べたいときはメインディッシュ、
軽めの気分のときはスープやサラダ。
あなたの生活に合わせて
メニューの組み合わせは自由自在。
もっと美味しく、もっとカンタンに。
もっと楽しく。
健康な食生活がつづいていきますように。
- メインディッシュ
-
4ジャンル 全16種類
1食あたり 780円
※定期購入12食の場合
- GREEN SPOONを初めてご利用の方
- 購入する
- GREEN SPOONのアカウントをお持ちの方
- 次回お届けに追加する
WHAT’S
MAIN DISH
メインディッシュとは
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/about_dish.png)
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/about_ingredients.png)
素材が届いて、
レンジ5分で料理になる。
今までにないおうちごはん体験。
GREEN SPOONのメインディッシュは、瞬間冷凍された野菜やお肉を素材そのままにお届け。
ワンステップの調理で、新鮮な食材があっという間に今日のごはんに。出来たての美味しさが、カラダもココロも満たしてくれます。
FEATURES
メインディッシュの特徴
-
- 全16種から選べる、野菜たっぷりのオリジナルメニュー
- 王道メニューから、家では作れないようなこだわりメニューまで。和食・洋食・中華・エスニックの4ジャンル全16種類が登場。
-
- レンジ5分で混ぜるだけ
- 電子レンジで5分温めたら、混ぜ合わせるだけ。自炊をする時間がない日でも、あっという間にごはんが完成。
-
- 高タンパク&低カロリー
- 1食あたり15g以上のタンパク質。カロリーは平均350kcal。ゴロゴロ野菜とお肉で満足感も◎
ALL ITEMS
全16種類のメニュー
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/western/eyecatch.jpg)
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/package_western.png)
western
洋食 7種類
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/japanese/eyecatch.jpg)
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/package_japanese.png)
japanese
和食 2種類
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/chinese/eyecatch.jpg)
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/package_chinese.png)
chinese
中華 3種類
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/ethnic/eyecatch.jpg)
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/package_ethnic.png)
ethnic
エスニック 4種類
HOW TO USE
GREEN SPOONの使い方
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/howto_1.png)
STEP1.
Create Your Box
商品を選んで、あなただけのボックスをオーダー!
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/howto_2.png)
STEP2.
Deliver to Home
一つ一つ瞬間冷凍した食材を自宅にお届け。
![](https://green-spoon.jp/images/release/maindish/howto_3.png)
STEP3.
Make in One-step
瞬間冷凍された食材を
耐熱容器に入れてレンジでチン。