GREEN SPOONって高い？ コンビニ・自炊・他社サービスと比べてみた

コンビニのスープと比べると？

例えば、2026年10月時点のセブンイレブンでは、野菜や卵などが入ったスープが300円台を中心に販売されています。
10品目の和風生姜スープは税込365円、野菜とベーコンのコンソメスープは税込354円です。

一方で、スープだけでは昼食として物足りなければ、おにぎりやパン、サラダなどをさらに数百円分、追加することになります。
また、ローソンでは「スープご飯 参鶏湯」が税込513円で販売されており、こちらはスープ単体というより、一食として成立する商品に近い位置付けです。

つまり、「汁物一杯」として比べるのか、「一食分」として比べるのかで価格差の見え方は変わります。

自炊と比べれば、もちろん自炊の方が安い

さらに言えば、節約の見方…「自炊」には敵いません。
スーパーで野菜や肉を買い、何食分かまとめて作れば、1食あたりの材料費はかなり抑えられます。
GREEN SPOONに限らず、冷凍宅配食は「自分で作る」という工程を省ける商品です。

• 献立を考える
• 食材を買う
• 何種類もの野菜や具材を切る
• 味付け
• 余った食材を管理する
• 洗い物をする

この工程を、レンチン最短5分で料理が完成するGREEN SPOONでなら省くことができます。

それでもGREEN SPOONを試してほしい理由

GREEN SPOONをおすすめしたいのは「一番安い食事を探している人」ではありません。
食生活は整えたい。野菜もちゃんと食べたい。できれば、味にも妥協したくない
という人です。

GREEN SPOONでは、一食分がパウチなど冷凍庫を圧迫しないコンパクトな状態で届き、電子レンジで最短5分で完成。
管理栄養士が関している全100種類以上のメニューから好きなものを選べます。

お客様にお届けしているのは、食材だけではありません。「今日は何を作ろう」と考えない。

スーパーに行かない。
野菜をいくつも切らない。
疲れて帰ってきた日でも、数分後にはちゃんとした、美味しい食事がある。

そんな日常です。

そして、GREEN SPOONが特にこだわり抜いているのは、野菜です。
独自の製法で冷凍されたゴロゴロ野菜は、温めても"ベチャッ"っとせず、まるで「今、料理したかのような、シャキッと、ホクッとした食感」で野菜を食べることができます。

気になったら、まずはお得な初回価格で試してみる

そして、「気になるかも...」「良さそうだけど、ちょっとハードルを感じる...」という方には、初回キャンペーンで始めることをオススメします。
定期購入の縛りも、注文回数の縛りはなし。2回目以降はスキップ・停止・解約が可能です。

食べてみないと判断しづらい。だからこそ、まずは初回価格で試してみてください。

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