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Tadaima

7種野菜の西京味噌汁

  • 牛乳
  • 豆乳
  • ひんやり ひんやり
  • 飲酒多め 飲酒多め

西京味噌と甘酒の上品な甘みに、野菜の旨味が詰まった具だくさん味噌汁。 ビタミンE、鉄分を含む「ほうれん草」やジンゲロールという酵素を含む「しょうが」が入っており、「しょうが」は風味のアクセントにもなっています。他にも食物繊維を含む「えのき」や「ごぼう・さといも」、ビタミンやミネラル、豊富なアミノ酸を含む発酵食品である「味噌」が入っています。

KEY NUTRIENTS コアとなる栄養素

ほうれん草
ビタミンE
しょうが
ジンゲロール
さといも
食物繊維

INGREDIENTS 原材料

  • ほうれん草
  • しょうが
  • 甘酒
  • 揚げごぼう
  • 乾燥えのき
  • 豚バラ肉
  • 揚げなす
  • さといも
  • パリジャンキャロット

栄養成分表示(1食分194gあたり) エネルギー 217kcal、タンパク質 10.1g、脂質 10.4g、炭水化物 22g(糖質 17.8g、食物繊維 4.2g)、食塩相当量 2.2g ・ビタミンA 161μg、ビタミンE 1.5mg、ビタミンK 5μg、ナイアシン 2.8mg 日本食品標準分析表2020からの計算による推定値

アレルギー

  • 小麦
  • 豚肉
  • 大豆
  • ごま

REVIEW